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지엔베스트[gnbest]
엽산 보충과 변비에 좋은 키위 참다래
외래어로 키위, 순우리말로 다래, 참다래라고 한다. 원래 중국 한국지역에 야생으로 자생하던 다래를 뉴질랜드 학자가 가져가 키운것을 키위라고 하는데 대충 이런 유래는 다들 아실거고.. 가을부터 재철인 참다래는 비타민, 임산부에 좋은 엽산, 소화효소를 돕는 액티니딘, 아미노산의 흡수를 도와 위와 장을 편안하게 하고 배변활동에 도움을 준다고 하는데..경험적으로 봤을때 변비때문에 고생하던 어떤 구매자가 이렇게 리뷰를 달아주셨다. http://www.coupang.com/vp/products/7733078112?vendorItemId=87854674010 국산 참다래 키위3kg 고성참다래마을 산지직송 당일배송 NO스테비아 단단 싱싱한 키위, 3kg 45과내쿠팡에서 4.3 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금..
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지엔베스트[gnbest]
가성비 좋은 대봉감
대봉감하면 감중의 왕이라고 한다.홍시의 그단맛은 어느 과일이라도 당도가 따라가기 힘들것이다.경남쪽 유명한 산지라하면 최고로 친다는 하동악양 대봉이 진짜 대봉이라는 말이 나올정도였다. 그담으로 의령과 함안 대봉이다.최근 10년간을 대봉산지를 다녀본 결과 최근까지 자꾸 출하량이 줄어들고 있다.한 해는 태풍으로 흉작이 드는가하면 다음해는 이상고온으로 열매가 익다가 터지거나 과숙하기 일수다..대봉 한개 무게만해도 200g이 넘어가니 가지가 견딜수 없는것도 있고 그만큼 줄어든 수확량에 가격도 만만찬아서 예전처럼 구입해서 쟁여먹기도 힘들어졌다. 이번에 함안칠북과수마을에 들어가 대봉을 재배하시는 농장을 둘러봤다.예전부터 여긴 샤인머스켓과 단감이 유명한데 과일들도 그 영역의 에너지가 있는지라철마다 좋은 과일이 나오긴 ..
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카테고리 없음
후라이팬으로 가리비 치즈구이를 해보자
토요일 도착한 통영 홍가리비도착은 했으나 출장때매 일요일 먹기로하고 찜으로 자주 먹었지만 이번에는 치즈구이와 오일 스파게티 해먹기로 했다.예전엔 에어프라이어기가 있었는데 별로 쓰지도 못하고 크기도 작아 버린지 오래...먼저 가리비를 찐다음 볶음팬에 모양좋게 올리고모짜렐라 치즈, 마늘슬라이스, 매운고추 약간, 뚜껑은 덮고 약불에 익혔다. 치즈구이 양이 작아 ㅋ오일 스파게티 간단하게 만들어 접시에 올려보니 그럴듯하다 ㅎㅎ마지막으로 토치로 거슬려준다음 쪽파 파슬리 토핑올려주고 냠냠혹시 남는 가리비 있으면 집에서 간단하게 해드셔보세요그리고 싱싱한 홍가리비 구매는 아래 링크 참고하세요! 홍 가리비 2kg 경남 통영 산지직송 세척 가리비 : 지엔베스트홍 가리비 통영가리비 경남 고성 산지직송 세척 가리비 해수 미포함..
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사랑한다면 샤인머스켓
친구가 고향인 함안 칠북으로 들어와 부모님 하시던 샤인머스켓 포도농장을 이어받은지 5년째인데 저도 매년 한번씩 들려 얻어 먹곤 했었죠..올해부터 지엔베스트몰에 샤인머스켓을 판매하기로 했는데 친구니까 단가 협상이 더 어려운것 같아요 좀더 싸게 소비자들에게 공급하고 싶은데..시세가 있으니 어쩔수 없죠.. 문제는 택배하기가 쉽지 않습니다. 상품보호를 위해 에어백도 있어야되고 계약 택배사가 있어야되는데 그렇게 되면 생산자들이 온라인 상품은 더 신경이 가게돼고 소매로 받는것보다 이익이 덜 남게 되지요..그래서 과일 판매를 꺼려합니다. 출하되는 사이즈는 2kg 2~3송이, 4kg5~6송이인데..마트에서 사먹는거 보다 훨씬 달고 맛있어요 농장에서 측정해보니 18브릭스가 넘어가는데.. 근데 농장수는 많아졌지만 아직 샤..
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일상과 나
생일떡..
8월 중순이 지났지만 열기가 식지 않는다.. 해야될 일은 많고 혼자서 잘 되지않는 오후 피곤이 몰려오는데.. 어머니 전화가 온다 저번처럼 또 소주한잔 먹고 넋두리 푸는건 아닐지.. 순간 받을까 말까..하다 퉁명스럽게 왜요 했다. 아들 생일이 다가오네~ 목요일 좋아하는 나물해놓을테니 와서 가져가라.. 어머니 집에가니 꽃게 두마리, 좋아하는 삼색나물, 떡을 손수 만드셨다고 바리바리 넣어주셨는데 어릴때 내가 좋아 했던거.. 난 그냥 사춘기 소년마냥 시큰둥하다. 집에와 와이프한테 정리하라고 던져두고 무심히 떡을 보다 아직 온기가 남아있는 떡은 어머니 지문까지 보일정도로 꾸역꾸역 모양을 낸모양이다. 한입 먹어보니 생각보다 맛있다.. 떡을 씹다 어릴때 생각이 불현듯 난다. 장독 시루에 포를 깔고 찹쌀을 담고 팥을 ..
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지엔베스트[gnbest]
상반기 온라인 쇼핑몰 부가세 신고 끝
띠리리리~항상 맡기는 회계사무실에서 전화가 왔다. 나긋하고 젊잔은 목소리의 직원이사장님 쿠팡, 네이버 과세매출 면세매출 목록좀 보내주세요~...잠시 나의 뇌가 우동사리가 됐는지 이게 뭔 소린가...정적이 흘렀다.. 아...그거 홈택스에 자료가 다 안넘어 왔을까요?...되물으니.. 아니요..이거 자료를 좀 챙겨 주셔야될것 같아요..전체 매출안에 우리가 어떻게 돼있는지 모르니까....알겠다고 전화끊고 스맛스토어랑 쿠팡 폭풍검색을 했다.. 네이버는 간단했다. 정산관리>부가세신고내역에서 조회하고아래 상반기로 지정하고 검색하면 과세 면세 매출 싹다 나온다 이자료 엑셀표 다운받으면 끝!...다시 쿠팡을 뒤지기 시작!정산>부가세신고내역을 클릭하면 아래처럼 나온다. 네이버처럼 간단하게 안돼있고 상세한 건별로 돼있어서..
